今週から急に気温が下がり、寒い日が続いています。
たくさん栄養を摂って、風邪等を引かないようにしようね！
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１０月１６日（月）
・バターロール
・切り干し大根入りおかか炒め
・豚の塩麴焼き
・杏仁豆腐
・牛乳
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１０月１７日（火）
・コッペパン
・はんぺんポテト
・オクラサラダ
・りんご
・牛乳
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１０月１８日（水）
・ふりかけご飯
・鶏とたっぷり野菜の炒め物
・じゃこ天
→ 愛媛県南予地方の海岸部で
作られる特産品。
魚のすり身の形を整え、
油で揚げた魚肉練り製品。
・バナナ
・牛乳
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１０月１９日（木）
・ご飯
・ぐる煮
→ 「ぐる」とは、一緒・集まり・
仲間といった高知県土佐の方言。
根菜等の色々な野菜をたくさん
集めて煮た料理。
・鮭の味醂焼き
・みかん
・牛乳
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１０月２０日（金）
・いり飯
→ 徳島名産のすだち酢を使い、
酢醤油に浸けた小さないりこを
炊いたご飯と混ぜ合わせた物。
・ポークシュウマイ
・大根サラダ
・パイン
・牛乳
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